Kesän ravistelu - aloita päiväsi oikein rasvanpudotukseen

Mangohulluuspirtelö

Sekoita mangoa, ananasta, kookosvettä ja tilkka limemehua virkistävään ja aineenvaihduntaa edistävään pirtelöön

Marjaräjähdysproteiinipower

Sekoita sekaisin marjoja, pinaattia, proteiinijauhetta ja mantelimaitoa antioksidanttipitoisen ja lihaksia kehittävän aamiaisvaihtoehdon saamiseksi

Citrus sunshine slimdown

Yhdistele appelsiineja, greippiä ja porkkanoita ripauksella inkivääriä pirteäksi ja rasvaa polttavaksi aamuvirkistykseksi

Vihreä jumalatar detox

Sekoita lehtikaali, pinaatti, kurkku ja vihreä omena kookosveden kanssa ravinteikkaaksi ja puhdistavaksi pirtelöksi

Banaanipirtelö

Sekoita banaania, maapähkinävoita, kauraa ja mantelimaitoa tyydyttäväksi ja proteiinipitoiseksi aamiaisherkuksi

Mentti elvyttävä pirtelö

Sekoita vesimelonin palat tuoreiden mintunlehtien ja sitruunan kanssa, jotta saat kosteuttavan ja aineenvaihduntaa edistävän pirtelön

Kookospähkinäunelma-pirtelö

Sekoita ananasta, kookosmaitoa, kreikkalaista jogurttia ja lusikallinen proteiinijauhetta trooppista ja täyttävää aamiaisherkkua varten

Mustikka-kaali tehopirtelö

Yhdistele mustikoita, lehtikaalia, banaania ja mantelimaitoa antioksidanttirikkaaksi ja ravinteikkaaksi pirtelöksi