Ravinteiset aamut - kesäjuoma terveydelle & laihtuminen

Vihreä jumalatar

Tämä pinaattia, lehtikaalia, kurkkua ja tilkka sitruunamehua sisältävä smoothie on vitamiinien ja kivennäisaineiden voimanpesä, joka auttaa painonpudotuksessa ja yleisessä terveydessä

Marjojen räjähdys smoothie

Täynnä antioksidanttipitoisia marjoja, kuten mansikoita, mustikoita ja vadelmia, tämä smoothie ei ole vain herkullinen, vaan se auttaa myös tehostamaan aineenvaihduntaa ja polttamaan rasvaa

Paratiisi-smoothie

Sekoita yhteen mangoa, ananasta ja kookosvettä saadaksesi makua tropiikista, samalla kun se tarjoaa tärkeitä ravintoaineita ja auttaa ruoansulatusta, täydellinen virkistävään kesäaamuun

Sitruksinen auringonnousun smoothie

Käynnistä päiväsi sitrushedelmien makupaloilla sekoittamalla appelsiineja, greippiä ja ripaus inkivääriä. tämä smoothie sisältää runsaasti c-vitamiinia ja aineenvaihduntaa edistäviä ominaisuuksia

Proteiinipower-smoothie

Yhdistä banaani, kreikkalainen jogurtti, mantelimaito ja lusikallinen proteiinijauhetta, niin saat tyydyttävän ja täyttävän aamiaisvaihtoehdon, joka tukee lihaskasvua ja painonpudotusta

Avokado-unelma-smoothie

Tuore avokado sekoitettuna pinaatin, banaanin ja mantelimaidon kanssa luo ravinteikkaan smoothien, joka sisältää runsaasti terveellisiä rasvoja ja kuituja ja pitää sinut kylläisenä

Watermelon cooler

Pysy kosteutettuna tällä vesimelonia, kurkkua ja minttua sisältävällä kosteuttavalla sekoituksella.Vähäkalorinen ja runsaasti vettä sisältävä smoothie auttaa edistämään painonpudotusta ja pitää sinut virkeänä

Chia detox-smoothie

Leota chiasiemeniä mantelimaidossa yön yli ja sekoita aamulla marjasekoitusten ja pinaatin kanssa, niin saat kuitua ja omega-3-rasvahappoja täynnä olevan detoksifioivan smoothien

Kaurahiutaleiden tehosmoothie

Sekoita kaurahiutaleet banaanin, mantelimaidon ja kanelin kanssa, niin saat täyteläisen ja ravitsevan smoothien, joka antaa kestävää energiaa ja auttaa painonhallinnassa